原创大课堂精选爆点02-06 03:09

摘要: 在模特圈除了最近几年大家都非常熟悉的大表姐刘雯和Gigi外,估计就是来自澳洲的爱笑的天使模特-米兰达可儿了。

在模特圈除了最近几年大家都非常熟悉的大表姐刘雯和Gigi外,

估计就是来自澳洲的爱笑的天使模特-米兰达可儿了。



米兰达· 可儿来自澳大利亚悉尼,

13岁的时候从《Dolly》杂志封面女郎大赛中

获得冠军,由此开始了她的模特生涯。



据外媒TMZ报道,

超模米兰达·可儿5月27日

自家的后院举行了婚礼

老公是90后一枚,在2014年成功挤走了Facebook创始人扎克·伯格

成为了全球最年轻的亿万富豪

他就是“Snapchat”联合创始人埃文·斯皮格尔



人美条顺会挣钱还有个超级萌娃。

熟悉可儿的朋友都知道,

这已经不是可儿第一次结婚了。

她曾经和“精灵王子”奥兰多·布鲁姆

有过一段3年的婚姻,并育有一子“小开花”。

都说爱笑的女孩儿运气不会太差,甜美的笑容背后也有着不为人知的努力。

2007年登上维秘的舞台,成为“维秘天使”,成为澳洲第一个登上维秘舞台的模特。



为维秘走了6场大秀,包括很多场的开场秀,还带过Fantastic bra。

并在2015年在福布斯公布的“全球最赚钱超模榜单”以年收入550万美元排行第六名。

成为第一个登上《Vogue》杂志的怀孕模特。



事业家庭两手抓

生了孩子也没有耽误事业

扛得起天使翅膀,单手抱得了娃



够美还够拼

难怪会引得无数“钻石王老五”竟折腰

俗话都有说:打铁还需自身硬。

把身材保养地跟少女一样,难怪大牌广告接不停!

那么她的保养秘诀是什么呢?

可儿说,每个人不必100%的严格要求自己,一切都是关于平衡,善待自己。80%的健康意识和20%的宠溺自己。为了保持模特身材,10多年来一直都坚持做瑜伽,即使是怀孕也并未改变过。平时注重养生,严格恪守饮食平衡,坚持调养身心,保持身材不走样不浮肿,时刻在镜头面前元气满满,这就是模特的生活方式和保养之道。从养生角度讲,人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动。





所谓气,是人体最基本的物质,由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几部分结合而成。人体由于元气不足引起的一系列病理变化,称为气虚。在临床上,气虚还包括肺气虚、心气虚、脾气虚、肾气虚诸症。气虚多由先天禀赋不足,或后天失养,或劳伤过度而耗损,或久病不复,或肺脾肾等脏腑功能减退,气的生化不足等所致。现实生活中很多人常会出现因邪气留恋导致气虚湿毒引起的盆腔积液、湿疹、下肢浮肿、体倦乏力、大便稀溏、舌胖有齿痕等症状,这些症状与气虚有着怎样的关系?吃什么才能扶正祛邪,远离气虚,有效解决上述症状?

2017年5月8日由无限极高品质中草药健康食品独家冠名播出的CCTV-10《健康之路》节目,特邀北京中医药大学主任医师李刘坤讲解如何巧用茯苓、黄芪,解决因体虚邪恋引发的正气不足而导致的各种问题。


【利水渗湿、健脾安神巧吃茯苓】

中医认为,腿肿是气虚,即水湿运行不好引起的。如果水的运行出现障碍,就会瘀滞体内,比如停到腿、脚上,就会使下肢浮肿,停到上肢,上肢浮肿,从而引起慢性的浮肿水肿。所以,生活中因气虚湿毒引起盆腔积液、湿疹、下肢浮肿、体倦乏力、大便稀溏、舌胖有齿痕等症状均有迹可循。中医讲,气是脏腑的推动力,脾又主运化,即脾具有转化输送、消化吸收的能力。同时主血,具有造血、滤血、清除衰老血细胞的功能,是供血、藏血增强人体免疫功能的万能器官之一。脾还可化水谷为精微,并将精微输送至其他脏腑组织来维持整个人体的生理机能。此外,脾在运化水谷的同时,还会运化水湿,脾与肺、肾、三焦、膀胱等相互配合共同维持人体水液代谢的平衡。


中医认为,茯苓甘淡性平 ,其特点是性质平和,补而不峻,利而不猛,既能补正,又能祛邪,自古以来就是药食兼用之品,常与党参、白术、薏米、黄芪、山药等配伍。能健脾渗湿,对于脾虚运化失常所致泄泻、带下,有标本兼顾的功又能增强免疫。现代研究也指出,茯苓对细胞免疫和体液免疫皆有促进作用,特别适合于老人、儿童、孕妇和病后体虚者食用。


【补气升阳、提升人体正气巧吃黄芪】

《黄帝内经. 素问》: “正气存内,邪不可干”。人体脏腑功能正常,正气旺盛,气血充盈流畅,卫外固密,外邪难以入侵,内邪难于产生,就不会发生疾病。当人体脏腑功能失调,正气相对虚弱,卫外不固的情况下,或人体阴阳失衡,病邪内生,或外邪乘虚而入,均可使人体脏腑组织经络官窍功能紊乱,从而发生疾病。《素问·评热病论》说:“邪之所凑,其气必虚。”《灵枢·口问》说:“故邪之所在,皆为不足。”,详细来说,就是阴阳要平衡,脏腑各安其职,气血运行井然。

中医认为,黄芪味甘,性微温,归肝、脾、肺、肾经。有益气固表、敛汗固脱等功效。现代医学亦研究证明黄芪含皂甙、蔗糖、多糖、多种氨基酸、叶酸及硒、锌、铜等多种微量元素,是用作增进机体能力和抵抗疾病的良药,有增强机体免疫功能、利尿、抗衰老等作用。可见黄芪以补虚为主,常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。从体质上来说,黄芪最适合气虚脾湿型的人,尤其身体虚胖,肌肉松软类人群。

现今黄芪除了被用于遣方用药,也被广泛应用到健康食品中,如无限极元泰片就是精选茯苓、竹荪、香菇、黄芪、银耳、虫草菌丝体、微晶纤维素等为主要原料制成的保健食品,采用现代科技提取活性多糖。经动物功能试验证明,具有增强免疫力的保健功能。是全球首个获得中美双专利的复合多糖产品,且首创高效三层复合技术,阐释全新的多糖复合机制,通过独有的三递增效原理,更强激活免疫系统,扶助正气的全新专利产品。


你若盛开,蝴蝶自来,米兰达·可儿就是这样的女人。对于我们普通人来说,虽然不能个个都拥有米兰达·可儿那样开挂的人生,但聪明的人必定知道有个健康的身体,才能实现自我增值。

【观看视频】请戳↓:

 http://t.cn/RSY6qya